Nem todos estão satisfeitos com uma escala de trabalho em turnos ou com atividades que envolvam exclusivamente turnos noturnos. No entanto, existem pessoas que optam por esse ritmo de trabalho, não só por necessidade, mas também de forma totalmente voluntária, tendo a oportunidade de trabalhar “como gente” das 8h00 às 17h00.
Os profissionais dos turnos noturnos
Na verdade, trabalhar à noite pode ser muito atraente, especialmente para as chamadas "corujas" que, por sua própria iniciativa, estão prontas para passar a noite toda sentada no computador ou na TV, bem como dedicar o tempo tradicional para dormir ao seu hobby favorito. Esse modo de operação é literalmente criado para essas pessoas.
Na verdade, trabalhando no turno da noite, uma pessoa ganha um dia de folga como bônus. Ele não terá que visitar lojas durante os horários de pico, ele pode fazer as tarefas domésticas com calma e dedicar tempo aos entes queridos. Claro, deve-se ter em mente que você ainda precisa, de alguma forma, cortar algumas horas para dormir. Mas esse problema pode ser resolvido. Algumas profissões puramente "noturnas" não implicam de forma alguma que uma pessoa ficará acordada a noite toda e, no turno da noite, você pode cochilar por algumas horas.
Outra vantagem para os turnos noturnos é o ambiente mais silencioso. Com efeito, a gestão, via de regra, dorme pacificamente à noite e não está disposta a aparecer e interferir no “processo de trabalho”. À noite, o afluxo de visitantes às lojas de conveniência é menor, e mesmo os vigias noturnos ficam completamente sozinhos e podem fazer algo que não tem relação direta com as funções de trabalho.
Além disso, é raro encontrar uma atividade em que uma pessoa tenha que trabalhar todas as noites. Via de regra, após os turnos noturnos, há longos fins de semana, que podem cair até o meio da semana. Isso é especialmente agradável para quem gosta de ficar em casa quando os membros da família estão fazendo o dia.
Bem, não se esqueça que o plantão noturno é mais caro do que o diurno, e isso também é importante.
Desvantagens de trabalhar à noite
Mas, como você sabe, toda medalha tem dois lados, e o trabalho noturno não tem apenas vantagens, mas também desvantagens.
O mais desagradável é que o ritmo natural do sono e da vigília é interrompido, o que pode afetar negativamente o estado de saúde. É normal uma pessoa dormir no escuro e ficar acordada durante o dia. Se ele vive constantemente em um modo "invertido", a fadiga gradualmente se acumula, o que pode levar a uma diminuição no desempenho, deterioração do humor e outras consequências desagradáveis.
Outra desvantagem do plantão noturno é que nos diversos tipos de situações de emergência, que, infelizmente, podem acontecer em qualquer trabalho, pode ser mais difícil resolvê-las do que durante o dia. Claro, quando se trata de acidentes ou outras emergências, não há muita diferença: as pessoas que eliminam esses problemas também estão de plantão 24 horas por dia. Mas se for necessário acertar alguns momentos de trabalho, isso terá que ser adiado para a manhã: afinal, quem está autorizado a resolver tais questões costuma descansar à noite.
