Como Sobreviver No Trabalho

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Como Sobreviver No Trabalho
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Vídeo: Como Sobreviver No Trabalho

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Vídeo: Como sobreviver ao estresse no trabalho sem surtar?! 2024, Abril
Anonim

Quando conseguimos um emprego, sabemos a extensão de nossas responsabilidades futuras. Mas a equipe em um novo trabalho às vezes não atende às nossas expectativas. Se o relacionamento com os colegas não funciona no trabalho, vale a pena analisar a situação. Ao compreender os motivos do ressentimento, você pode melhorar o relacionamento com seus colegas de trabalho e ganhar o respeito deles.

Nem sempre os bons relacionamentos são estabelecidos imediatamente com os colegas
Nem sempre os bons relacionamentos são estabelecidos imediatamente com os colegas

Instruções

Passo 1

Analise seu comportamento e aqueles que estão tentando incomodá-lo. Problemas no trabalho devido a constantes ataques de colegas não são incomuns. O termo mobbing apareceu até na terminologia de escritório.

Se você for ignorado ou apenas criticado sem perceber seus sucessos, então é bem possível que tenha se tornado vítima de mobing. Além disso, seus sinais são pequenos (e às vezes nem tanto) truques sujos por parte dos colegas. Você não recebe informações importantes, fofocas sobre você pelas costas, ridicularizado por qualquer motivo.

As razões para o comportamento inadequado dos colegas podem ser diferentes. Talvez você se destaque do resto. Uma pessoa talentosa e brilhante costuma causar inveja aos outros. Ou o motivo da antipatia está em seu comportamento, estilo de vestir. Nesse caso, tente "diminuir" um pouco o brilho do seu comportamento.

O objeto do mobbing pode ser uma pessoa que se destaca da equipe
O objeto do mobbing pode ser uma pessoa que se destaca da equipe

Passo 2

Outro motivo comum para a antipatia de todos é que há um patife e uma fofoca em seu escritório. Esse tipo não consegue imaginar a vida sem intriga, e você foi escolhido como o elo mais fraco. Ao colocar os colegas contra você, ele também pode buscar algum tipo de ganho pessoal.

Se os ataques a você são causados pelo que você pensa ser sua gentileza, mude para a atitude oposta. Tente falar francamente com o instigador da turba e descubra as razões de sua antipatia. O diálogo aberto muitas vezes ajuda a resolver conflitos.

Os conflitos geram discussões acaloradas
Os conflitos geram discussões acaloradas

etapa 3

Aproxime-se de colegas "neutros". Só não os envolva em disputas. A propósito, é melhor você também estar acima das intrigas. Uma boa atitude de colegas "neutros" o ajudará a se sentir mais confortável no escritório. Além disso, isso enfraquecerá a posição de seus malfeitores. Afinal, o objetivo deles é colocar todo o time contra você.

Passo 4

Seja responsável pelo seu trabalho, evitando erros. E responder às críticas com razão, tentando manter um tom amigável na discussão. Se o instigador do mobbing perceber que você é muito duro para ele, ele abandonará as tentativas de discriminá-lo aos olhos do coletivo.

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