O psicólogo americano David Red acredita que uma pessoa no trabalho é dominada por um de cinco medos: medo de críticas, sucesso e fracasso, chefe e competição. Saber sobre esses medos é necessário para diagnosticá-los a tempo e tentar superá-los.
Instruções
Passo 1
Medo de falhar
Freqüentemente, temos medo de falhar se assumirmos novas designações. Acontece que as pessoas já pela manhã se sintonizam com esse medo e por isso recusam um novo trabalho, tentam transferi-lo para os outros, ficam com raiva sem motivo. Entenda qual é a causa desse medo. Talvez, para enfrentar a tarefa com mais sucesso, devamos aprender mais, melhorar nossas qualificações. Ou uma pessoa é perfeccionista por natureza. Ou talvez o cansaço acabou de se acumular e é hora de sair de férias?
Passo 2
Medo da sorte
Também existe esse medo - o medo do sucesso. Uma pessoa tem medo de assumir a responsabilidade por conquistas e fama futuras. Ele está assustado com o medo da responsabilidade. Mas você não pode fazer o mesmo trabalho que lhe é familiar o tempo todo. Caso contrário, não haverá crescimento. Supere sua indecisão - e para novas conquistas!
etapa 3
Medo de criticas
O medo de ser ridicularizado por colegas ou de desagradar um chefe muitas vezes impede uma pessoa de ser natural. Isso cria ainda mais problemas. Entenda por que a crítica o assusta, como você se comporta caso seja criticado. Será que realmente vale a pena trabalhar melhor? Se você acha que as críticas são infundadas, esta é uma ocasião para conversar seriamente com seu chefe ou colega.
Passo 4
Medo da competição
Você tem medo de que alguém faça o trabalho melhor e mais rápido do que você, então você mesmo está com pressa e comete erros. Com medo de que alguém assuma sua posição e constantemente procure por inimigos em potencial. Isso gera suspeitas e afugenta aqueles que estão ao seu redor. Você deve tentar avaliar objetivamente suas capacidades e admitir para si mesmo que é um funcionário insubstituível. E é melhor fazer amigos de concorrentes em potencial.
Etapa 5
Medo do chefe
Muitas pessoas ficam sem palavras na frente de seus chefes. Alguns chefes são tão autoritários e impressionantes que não há desejo de discutir com eles. Mas você deve. Supere o medo de controvérsia de seu chefe. Ganhe coragem e diga não às vezes. Lembre-se de que seu chefe também é humano e pode estar errado.
