A preguiça é a parceira favorita de muitas pessoas. Ela ajuda a relaxar e ganhar força para novas conquistas. Mas o repouso muito longo significa perda de vitalidade. Portanto, não deixe o estado de preguiça se tornar normal.
Como superar a relutância em trabalhar após as férias
Depois de um longo descanso, realmente não quero voltar aos negócios e ao trabalho do dia-a-dia. Portanto, o primeiro passo é criar pelo menos artificialmente um clima de luta para você mesmo. Ouça música divertida, decore seu local de trabalho, limpe a bagunça. É muito importante que a área de trabalho evoque emoções positivas, para que você queira criar, e não cair na apatia.
Imagine como tudo ficará ótimo quando as tarefas difíceis forem concluídas: seu chefe vai elogiá-lo, talvez escrever um bônus. Estimule-se para novas conquistas!
Todo mundo tem coisas tão importantes e grandes, pelas quais é assustador empreender. E você adia até o fim do prazo. Tente dividir uma grande tarefa em pequenas subtarefas. E estabeleça como meta completar cada um deles gradualmente. Você chegará lentamente ao resultado desejado. O principal é começar!
Passe de um trabalho para outro e não descanse, para que possa fazer tudo a tempo mais rapidamente. Se, ao fazer algum trabalho, você sente que tudo correu bem, não deve mudar para outra coisa, senão pode sentir falta da sua musa.
Existe outra opção para superar a preguiça e se estimular para o trabalho: pense em um prêmio para si mesmo pelos resultados de sucesso, delicie-se com sua iguaria favorita ou uma compra agradável.
Não confunda preguiça e fadiga
A preguiça às vezes aparece, aparentemente sem motivo. Eu não quero fazer nada. Será que o corpo já está cansado de tantas coisas? Relaxe, não se transforme em um cavalo preso. Relaxe, e à medida que o prazo do trabalho se aproxima cada vez mais, o corpo vai se mobilizando, e você pode fazer tudo em tempo recorde.
Você pode atrair pessoas queridas para ajudá-lo: peça-lhes que monitorem o andamento do seu trabalho, deixe-os repreender por ser lento. Mas os parentes também devem se preparar mentalmente para essa luta, porque você ficará ofendido por eles, reagirá negativamente.
Claro, é melhor ter excelente auto-organização interna e autodisciplina. Cultive essas qualidades em você mesmo e lembre-se da regra de ouro: negócios é tempo e diversão é uma hora.
