A entrevista é uma etapa importante na sua procura de emprego. Para muitas pessoas, a entrevista não é apenas ansiedade, mas estresse real. Com essas experiências, você pode simplesmente arruinar a próxima reunião ou até mesmo ficar doente de nervosismo. Como você pode reduzir o estresse se não pode evitá-lo completamente?
Instruções
Passo 1
Primeiro, para evitar estresse desnecessário, aprenda o máximo possível de nuances sobre sua próxima entrevista por telefone. Descubra quem vai conduzi-la, quanto tempo vai demorar, onde será realizada a entrevista. Ao falar ao telefone, seja educado, calmo e acolhedor. Peça para duplicar todas as informações necessárias para você por e-mail.
Passo 2
Considere sua aparência com antecedência. Muitos psicólogos aconselham você a criar uma imagem para uma entrevista antes de publicar seu currículo. Pegue a bolsa. Coloque nele tudo o que você precisa: documentos, currículo e recomendações, caderno e caneta, guardanapos, graxa para sapatos, escova de cabelo, espelho, telefone e outras coisas que você precisar. Prepare sapatos e roupas, eles devem estar limpos e arrumados.
etapa 3
Pratique um pouco em casa. Ensaie sua saudação na frente do espelho, sua história sobre você e as respostas a possíveis perguntas. Você também pode ensaiar com uma câmera ou telefone. Ao ler a gravação, preste atenção à sua maneira de falar e gesticular. Trabalhe nos pontos fracos.
Passo 4
Reveja cuidadosamente seu currículo e requisitos de trabalho. Pense nas respostas às perguntas. Consulte os vários sites para testes de contratação e perguntas fora do padrão. Como se costuma dizer, quem é avisado está armado.
Etapa 5
Esteja mentalmente preparado para a rejeição. O empregador não é obrigado a recebê-lo só porque você veio. Você foi chamado para olhar para você e conhecê-lo. Você também deve estar disposto a recusar a si mesmo. Se você está pronto para assumir imediatamente, mas há momentos que não lhe convêm, discuta-os e se o empregador não estiver pronto para fazer concessões, esteja mentalmente preparado para sair e continue procurando o próprio empregador com quem trabalhará perfeitamente e trazer o benefício máximo.
