Todos os dias, uma pessoa se depara com problemas complexos que surgem no processo de comunicação pessoal e empresarial. Poucos conseguem resolvê-los por conta própria. As práticas de treinamento modernas corrigem as habilidades de comunicação das pessoas e ajudam a pessoa a não se perder nas preocupações do dia a dia.
Instruções
Passo 1
Complete o grupo. Para que as pessoas que precisam dele participem do treinamento, você deve realizar uma entrevista individual preliminar com cada um dos candidatos. Os participantes do treinamento psicológico devem se concentrar nas mudanças em si mesmos e no autoaperfeiçoamento. Quem se inscreve em um grupo que busca outros objetivos, atrapalha o andamento de toda a equipe.
Passo 2
Desenvolva normas e regras comuns para o grupo. Obrigatório é o princípio da confiança, segundo o qual cada participante deve falar com sinceridade, não se envergonhando da presença de estranhos. Recomenda-se estabelecer no grupo uma forma única de se dirigirem: exclusivamente em "você" e usando um nome pessoal. O princípio da confidencialidade obriga os participantes do treinamento a manter o conteúdo da comunicação dentro do grupo. O princípio da personificação das declarações é expresso no uso de construções pessoais ao invés de impessoais. Por exemplo, "Eu acho que …", em vez de "acredita-se que …". Esse truque linguístico obriga os participantes a expressar suas próprias opiniões, e não a repetir clichês populares.
etapa 3
Enfatize a introspecção. Depois de completar cada um dos exercícios psicológicos, os participantes devem compartilhar seus sentimentos e pensamentos. O que foi fácil para eles e o que causou dificuldade. O que me surpreendeu em meu próprio comportamento e na reação dos outros. É importante que a atmosfera no grupo seja de confiança e os participantes não tenham medo de falar com sinceridade.
Passo 4
Simule situações estressantes. Para que mudanças realmente significativas ocorram na psique humana, é necessário um choque. Portanto, é muito importante incluir elementos do psicodrama no programa de treinamento.
Etapa 5
Impedir ações precipitadas dos membros do grupo. Excitação, otimismo e uma onda de força interior podem fazer com que as pessoas ajam de forma imprudente. No final da sessão, alerte os membros do grupo de que uma forte elevação emocional é uma reação de curto prazo e pode ser fixada na psique apenas como resultado de um longo trabalho interno. O desejo de mudar drasticamente sua vida (deixar o emprego, casar-se ou, ao contrário, divorciar-se) é bastante natural e surge em muitos participantes do treinamento psicológico. No entanto, antes de tomar decisões sérias, você precisa considerá-las cuidadosamente e esperar pelo menos um mês após o término do treinamento.
