Como Lidar Com O Seu Trabalho Não Amado

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Como Lidar Com O Seu Trabalho Não Amado
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Vídeo: Como Lidar Com O Seu Trabalho Não Amado

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Vídeo: Como lidar com SITUAÇÕES DIFÍCEIS no trabalho (e na vida) 2024, Maio
Anonim

Se o trabalho que você tem que fazer todos os dias cansa de pior que um rabanete amargo e não traz mais alegria, não se apresse em fazer mudanças em sua vida. Antes de mudar o seu emprego não amado para outro, tente entender a si mesmo e as razões do que está acontecendo com você.

Como lidar com seu trabalho não amado
Como lidar com seu trabalho não amado

Instruções

Passo 1

Talvez seja a equipe na qual você tem que trabalhar. Com relacionamentos "tensos" com os colegas, é muito mais difícil mergulhar totalmente no processo de trabalho, o que pode gerar algum desconforto e piorar os resultados do trabalho de parto. E isso significa, e para desgosto do chefe. Os cientistas provaram que intrigas e brigas na equipe levam a uma diminuição tangível da produtividade. Portanto, antes de procurar um novo emprego, procure construir relacionamentos com os colegas. Claro, se possível. Bem, se não, tente transferir para outro departamento.

Passo 2

Uma segunda razão pela qual você está entediado com o trabalho pode ser a monotonia das funções que executa. Converse com seu chefe e peça-lhe que atribua uma área de trabalho diferente, mesmo que não seja familiar para você. O surgimento de novas tarefas pode estimular o seu interesse pelo trabalho por muito tempo.

etapa 3

Além disso, o motivo pode estar na fadiga acumulada e no excesso de trabalho. Pense nisso, você tem se atrasado para o trabalho ultimamente, trabalhando nos fins de semana e adiando indefinidamente suas férias? Nessas condições, qualquer trabalho ficará entediado, então o melhor conselho nesta situação é descansar mais e, durante as suas férias, não deixe de ir a algum lugar no mar ou em um sanatório.

Passo 4

O estresse constante é outra razão pela qual uma pessoa se cansa rapidamente do trabalho. Nesse caso, tente visitar um psicólogo ou se inscrever em cursos de ioga. Isso o ajudará a se controlar melhor e a ficar menos ansioso em situações difíceis.

Etapa 5

Por fim, salários baixos podem levar a trabalhos não amados. Se você acha que suas qualificações e a quantidade de trabalho que você faz merecem mais do que seu salário atual, peça um aumento a seus superiores. Se você recusar uma promoção, comece a procurar um novo emprego.

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