O tipo de temperamento é uma propriedade inata da psique, amplamente associada à fisiologia. Portanto, é necessário levar em consideração o temperamento na escolha do tipo de atividade. Pessoas melancólicas são especialmente "azaradas" neste aspecto, por causa dos 4 tipos de atividade nervosa, ele é o único fraco.
Características de um temperamento melancólico
Atualmente, a classificação mais difundida de tipos de temperamento I. P. Pavlova. De acordo com sua teoria, cada um dos 4 tipos de temperamento corresponde a certas características do curso das reações nervosas no corpo. Ao descrevê-los, Pavlov usou características de processos nervosos como
- potência;
- postura;
- mobilidade;
- a velocidade e força das reações.
Segundo essa classificação, o tipo 4 do sistema nervoso, que corresponde a um temperamento melancólico, é caracterizado por características como fraqueza e desequilíbrio no curso dos processos nervosos, uma reação lenta e fraca aos estímulos.
Isso significa que o melancólico dificilmente resiste aos efeitos de estímulos fortes, tem pouca atividade e resistência, ao mesmo tempo é ansioso, sujeito à ansiedade, não se adapta bem a um novo ambiente e a novas pessoas e prefere a solidão. Ao mesmo tempo, está sujeito a sentimentos fortes, que deixa "em si", não levando as emoções para fora.
Eysenck, caracterizando o melancólico, disse que ele é um introvertido de alta sensibilidade. Tal pessoa reage de forma extremamente dolorosa às críticas, cansa-se facilmente, não é capaz de suportar o estresse físico e mental por muito tempo, é fechada, tende a prestar mais atenção ao seu mundo interior do que às pessoas ao seu redor e aos fatores externos.
Via de regra, os representantes desse temperamento são propensos à baixa autoestima, sensibilidade excessiva, evitam dificuldades e preferem a solidão.
Condições de trabalho para o melancólico
No entanto, um melancólico pode muito bem ser um trabalhador eficaz, só importa escolher condições de trabalho favoráveis para ele.
1. O melancólico não se dá bem com as pessoas, é difícil para ele trabalhar em equipe, portanto, é preferível que dê tarefas individuais.
2. Uma agenda de trabalho difícil não é adequada para um melancólico - dentro desse quadro, ele perde rapidamente as forças e, conseqüentemente, sua capacidade de trabalhar. Isso significa que é melhor escolher um trabalho em que um representante deste temperamento possa determinar de forma independente o tempo das atribuições, regular seu trabalho e regime de descanso.
3. O melancólico é emocional, como regra, tem um rico mundo interior e, sob certas condições, é capaz de lidar com bastante sucesso com o trabalho criativo.
4. A avaliação do trabalho de um melancólico deve ocorrer de forma benevolente moderada - ele é extremamente sensível a críticas severas.
5. Em seu trabalho, é melhor para o melancólico evitar emergências que exijam resposta imediata.
6. É extremamente difícil para pessoas desse tipo trabalhar com clientes, pode esgotá-los emocionalmente, então é melhor não escolher um ramo de atividade em que você tenha que lidar com um grande número de pessoas todos os dias (setor de serviços, pedagogia, etc.).
O mais preferível para representantes deste tipo será o trabalho de "escritório", no qual eles próprios poderão reservar tempo para realizar uma determinada quantidade de tarefas com o mínimo de controle em estágios intermediários. O melancólico também é capaz de lidar com sucesso com o trabalho criativo - escrever livros, artigos, as atividades de um artista, designer, etc.
A melhor opção para o melancólico é ser freelancer à distância. Isso pode ser o trabalho de um redator, desenvolvimento de site, design, etc.
